forever young: Internet Sehat

Di zaman globalisasi seperti sekarang, kehidupan tidak pernah terlepas dari teknologi. Bahkan kita selalu ketergantungan dengan teknologi. Adanya perkembangan teknologi yang pesat ini sudah seharusnya kita manfaatkan dengan sebaik-baiknya. Salah satu perkembangan teknologi yaitu melesatnya pengguna internet. Sebagai pengguna internet, sudah seharusnya mengetahui apa itu internet sehat agar tidak terjadi kesalahan atau hal-hal yang tidak diinginkan dalam berinternet.

Internet sehat adalah program komunikasi atau kampanye yang digagas dan dijalankan oleh Center for Ict Studies Foundation (ICT Watch) sejak tahun 2002. Internet sehat sebagai sebuah gerakan akar rumput (grassroot), bertujuan untuk mengenalkan atau mempromosikan pengunaan Internet yang aman dan nyaman, bermanfaat dan bertanggung jawab kepada seluruh pemangku kepentingan (Stakeholder) termasuk pemerintah, swasta, dan khususnya dari institusi dunia pendidikan SD sampai dengan SMA dan keluarga.
Internet sehat diperlukan untuk menghindari beberapa faktor, yaitu

Maraknya pornografi, fakta bahwa masalah seks (pornografi) adalah topic nomor 1 (satu) yg dicari di Internet,menurut penelitian dari Sexuel Recovery Institute. Studi lain juga menunjukan bahwa 60% kunjungan diinternet adalah menuju ke situs porno (MSNBC/Stafford/Duquense). Ilustrasi tersebut menunjukan betapa dahsyatnya demam pornografi melalui internet. Bahkan pada saat ini banyak blog atsu pun web yang disusupi iklan berbau pornografi
Perjudian Online, saat ini,bagi mereka yang senang akan perjudian dapat juga melakukannya dari rumah atau kantor hanya dengan mengakses dari situs-situs perjudian on-line, memanfaatkan fasilitas Internet banking untuk pembayarannya. Hal ini tentu saja meresahkan. Karena perjudian ini dapat semudah itu dilakukan dan menyebar secara luas
Penipuan Online Shop, penipuan ini dilakukan dengan cara memasang ikan barang-barang mewah dengan harga yang murah. biasanya pembaca akan tertarik untuk membeli dan langsung menransfer uang kepada pihak online shop tersebut, tetapi pihak online shop tidak mengirim barang bahkan seketika situs tersebut non aktif

Contoh-contoh perilaku internet sehat

· Membuat jadwal pemakaian internet

· Memiliki tujuan dan niat yang jelas

· Tetapkan waktu yang ingin dicapai saat berinternet, serta tentukan pula toleransi waktu jika waktu yang ingin dicapai sudah lewat (tentukan injury time)

· Sempatkan waktu untuk melakukan hubungan sosial dan kegiatan social lainnya di lingkungan anda

· Lakukan peregangan otot-otot, minimalsetiap 30 menit atau satu jam, selama minimal 5 menit

· Seringlah mengistirahatkan laptop atau komputer yang dipakai

Perilaku bukan internet sehat :

Menyia-nyiakan waktu hanya untuk berinternet

Memakai internet tanpa ada tujuan yang ingin dicari

Tidak berhenti menatap layar monitor terlalu lama

Terlalu sering membuka situs tertentu atau jejaring sosial

Tidak memperdulikan lingkungan sekitar

Tidak mengistirahatkan tubuh dan terus melakukan penelusuran (browsing)

Melakukan kegiatan yang tidak seharusnya di internet atau melalui internet seperti net bullying, net crime,netiquette dan lain lain

Berikut ini beberapa contoh aplikasi rekomendasi Internet Sehat:

1. OnlineFamily Norton. Produk ini menyediakan segala hal yang dibutuhkan untuk melindungi keluarga dari bahaya Internet dan konten yang tak layak. Untuk memasang produk ini, perlu adanya komunikasi terlebih dahulu antara orangtua dengan anak. Sebab produk ini memang mengajak anak untuk bersama orangtuanya turut menjaga aktifitasnya saat online. Produk ini mengedepankan transparansi antara orangtua dan anak.
2. K9 Web Protection. Produk ini dapat membantu orangtua untuk memfilter penggunaan Internet di rumah dan juga untuk melindungi keluarga dari konten yang tidak diinginkan. Melalui produk ini, orang tua secara diam-diam bisa memantau catatan aktifitas anaknya saat berselancar di Internet. Orangtua juga bisa memblokir atau mengijinkan situs-situs tertentu dan mengatur penjadwalan penggunaan Internet.
3. DNS Nawala Project. DNS Nawala Project adalah sebuah layanan yang bebas digunakan oleh pengguna internet yang membutuhkan saringan konten negatif dengan cara mengatur IP DNS komputer/server. Layanan ini dapat digunakan untuk di rumah, warnet, sekolah/kampus dan perkantoran.

Meskipun demikian, ingatlah bahwa tidak ada produk teknologi apapun yang dapat melindungi atau dapat diandalkan 100%! Produk teknologi hanyalah sekedar alat bantu. Perilaku berkomunikasi internal keluarga dan peran orangtua adalah faktor dominan dan penentu untuk melindungi anak dan keluarga dari maraknya konten negatif di Internet. Sebagai pengguna internet kita harus berhati-hati dalam berinternet, banyak-banyaklah mencari hal positif dan jangan sampai dampak negatif yang kita dapat. Dan yang terpenting selalu berinternet sehat kawan